為了廣泛開展節(jié)能降碳宣傳教育，大力倡導(dǎo)綠色低碳生產(chǎn)生活方式，積極營造節(jié)能降碳濃厚氛圍，2022年，全國節(jié)能宣傳周定為6月13日至19日，今年的活動(dòng)主題是“綠色低碳，節(jié)能先行”。

那么在日常生活中，我們應(yīng)該如何以實(shí)際行動(dòng)開展節(jié)能減排？

一.家庭節(jié)能減排小妙招

1.順手關(guān)水龍頭

洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開著水龍頭用長流水洗碗或洗衣服?？匆娐┧乃堫^一定要趕緊擰緊它。

2.一水多用

盡量使用二次水。例如，淘米或洗菜的第一遍水可以澆花；洗臉、洗衣后的水可以留下來擦地，沖廁所等。

多淋浴，少盆浴。淋浴不僅比盆浴節(jié)水，而且更衛(wèi)生。

3.少用洗潔精

大部分洗滌劑是化學(xué)產(chǎn)品，會(huì)污染水源。洗餐具時(shí)如果油膩過多，可先將殘余的油膩倒掉，再用熱面湯或熱肥皂水等清洗，這樣就不會(huì)讓油污過多地排入水道了。有重油污的廚房用具也可以用蘇打加熱水來清洗。

4.不要讓電視機(jī)長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)

待機(jī)狀態(tài)指的是，只用遙控關(guān)閉，實(shí)際并沒有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦/小時(shí)。

5.用溫水煮飯

用溫水煮飯，可省電30%。電飯鍋的內(nèi)鍋與電熱盤要及時(shí)清洗，使之充分吻合，中間無雜物。電飯鍋用完立即拔下插頭，既能省電，又能延長使用壽命。

6.爭做公交族或自行車族

多利用公車、地鐵、電車等公共交通工具，既可節(jié)約汽油，又可減少汽車尾氣排放帶來的大氣污染，還可以緩解交通堵塞。有私家車的人盡量使用無鉛汽油，因?yàn)殂U會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的健康和智力。

7.選購綠色食品

我們每天吃的很多蔬菜、水果都噴灑過農(nóng)藥，施過化肥，還有很多食品不適當(dāng)?shù)厥褂昧颂砑觿?。這樣的食品會(huì)危害健康和智力。所以，要選購不施農(nóng)藥、沒用化肥的新鮮果蔬，少吃含防腐劑的方便快餐食品、有色素的飲料和添加劑的香脆零食?；蛘哒J(rèn)準(zhǔn)“綠色食品”標(biāo)志選購食品也行。

8.自帶菜籃買菜

買東西時(shí)少領(lǐng)取塑料購物袋，上街購物時(shí)帶上布袋子或菜籃子。

9.少用一次性餐具

外出就餐時(shí)，自備筷子和勺子。少用快餐盒、紙杯、紙盤等，尤其要少用一次快筷子。

二、辦公室節(jié)能小貼士

1、夏季天氣不算十分炎熱時(shí)，最好用扇子或電風(fēng)扇代替空調(diào)，使用空調(diào)時(shí)不要把溫度調(diào)得太低，26℃左右就行了，使用空調(diào)時(shí)關(guān)好窗戶，白天可拉下遮陽設(shè)備。

2、電腦主機(jī)、顯示器、打印機(jī)等辦公設(shè)備減少待機(jī)能耗,長時(shí)間不使用時(shí)關(guān)閉電源。

3、減少使用一次性紙杯、文具等。

4、復(fù)印、打印的紙張需用雙面，單面使用的復(fù)印紙，可再利用空白面影印，裁剪為便條紙或草稿紙。

5、廢舊的公文袋可以多次重復(fù)使用。

6、多使用圖行針、訂書釘,少用含苯的溶劑產(chǎn)品，土膠水修正液，這不僅對(duì)環(huán)境是一種污染，對(duì)我們?nèi)梭w本身也是一種污染。